Puis-je boire 1 tasse de café pendant l’allaitement?

Puis-je boire 1 tasse de café pendant l’allaitement?

La réponse courte est oui, il est généralement sûr de boire de la caféine pendant que vous allaitez votre bébé. Cependant, les experts recommandent de limiter votre apport en caféine à 300 milligrammes de caféine par jour pendant les soins infirmiers. La caféine affecte certains bébés. Le lait maternel peut contenir de petites traces de la substance.2 Mart 2021

Une tasse de café affectera-t-elle le lait maternel?

Avec modération, une petite quantité de caféine ne nuira pas à votre bébé allaité…. La plupart des bébés ne sont pas affectés par cela, mais certains petits sensibles peuvent être très pointilleux ou éveillés après avoir bu du lait avec des traces de caféine.

Combien de temps dois-je attendre pour allaiter après avoir bu du café?

Pour réduire le risque de transmettre de la caféine à votre bébé, prenez une tasse de café juste avant de nourrir votre bébé, ou, si votre bébé passe plus de 2 heures entre les tétées, attendez d’avoir votre café jusqu’à ce que vous ayez fini de nourrir bébé.

Puis-je prendre un café par jour pendant l’allaitement?

La plupart des mères qui allaitent peuvent consommer une quantité modérée de caféine (par exemple, quelques tasses de café ou de thé chaque jour) sans affecter leurs bébés. Les nouveau-nés peuvent cependant être particulièrement sensibles à la caféine. C’est parce qu’il peut prendre un nouveau-né depuis longtemps (c’est-à-dire une demi-vie de 50 à 100 heures) pour traiter la caféine.

La caféine dans le lait maternel garde-t-elle le bébé éveillé?

La caféine peut garder les mamans éveillées, mais pas leurs bébés: coups de feu – le café de la santé peut aider les nouvelles mamans à rester éveillées, mais cela ne semble pas affecter les bébés allaités, les chercheurs brésiliens concluent. Les bébés ne semblent pas métaboliser la caféine comme les enfants et les adultes plus âgés.

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